隆胸手术需经术前评估、麻醉选择、手术方式实施及术后护理。核心步骤包括：术前与医生沟通需求，完成身体检查及影像学评估，确认手术禁忌症；选择全身麻醉或局部麻醉（结合镇静）；通过切口（如腋窝、乳晕或乳房下皱襞）植入假体或自体脂肪；术后加压包扎、引流，佩戴弹力胸罩，遵医嘱服用抗生素预防感染，避免剧烈运动及重物提拉。
手术方式主要分两类：假体隆胸（硅胶或盐水假体），适合胸部基础较好、追求立竿见影效果者，需考虑假体大小与身体比例匹配；自体脂肪隆胸（提取腹部/大腿脂肪注射），适合有一定脂肪量、希望形态自然者，脂肪存活率约30%~70%，可能需多次注射。
特殊人群注意事项：18岁以下未成年人因乳腺发育未完全，不建议手术；妊娠期或哺乳期女性需延迟至断奶后；患有乳腺疾病（如纤维瘤、恶性肿瘤）或严重全身性疾病（如糖尿病、心脏病）者需先治愈基础病；瘢痕体质者需谨慎选择切口方式。
术后护理要点：保持切口清洁干燥，避免沾水；术后1周内冷敷减轻肿胀，2周后可热敷促进恢复；恢复期（1~3个月）内避免剧烈运动，3个月后可逐渐恢复正常活动；定期复查，观察乳房形态、假体位置及有无包膜挛缩等并发症。
隆胸手术效果维持时间：假体隆胸效果持久，自体脂肪隆胸效果因个体差异，部分人需多次注射；术后5~10年可能出现假体老化或脂肪吸收，需根据情况考虑二次修复。
