自体脂肪丰胸通过提取自身脂肪（如腹部、大腿等部位），经处理后注射至乳腺下或胸肌下腔隙完成。
一、抽取脂肪阶段：
1.局部麻醉下，通过抽脂仪器（如肿胀麻醉技术）从供脂区抽吸脂肪，需保证脂肪细胞完整性。
2.供脂区优选脂肪密度高、血运好的部位，单次抽吸量一般不超过500ml，避免脂肪液化风险。
二、脂肪处理阶段：
1.离心或过滤处理将脂肪与杂质、血清分离，去除脱脂剂，保留高活性脂肪颗粒。
2.处理后脂肪团需保持存活率，建议使用低速离心（1500~2500rpm），离心时间控制在5~10分钟。
三、注射移植阶段：
1.采用多点多层次注射法，将脂肪均匀注入目标区域，单次注射量每侧不超过200ml。
2.注射后轻压按摩，促进脂肪均匀分布，减少凹凸不平风险，术后需佩戴弹力胸带1~2周。
四、特殊人群注意事项：
1.孕期哺乳期女性应避免手术，防止激素波动影响成活率；年龄<20岁者，乳腺发育未完全，建议暂缓。
2.肥胖患者吸脂量需严格控制，避免供脂区过度破坏代谢；瘢痕体质者需评估供脂区相容性，必要时采用微创技术。
五、术后护理要点：
1.术后1周避免剧烈运动，2周内不挤压胸部，可适当冷敷减轻肿胀；3个月内避免高温环境（如桑拿）。
2.脂肪存活率约30%~70%，首次注射后效果较明显，二次补注需间隔3~6个月，具体方案依个体差异调整。
