近视眼导致的眼睛外凸（轴性近视性眼球突出），目前无法通过非手术手段完全恢复，但可通过控制近视进展、改善用眼习惯等方式减缓或稳定症状。
一、控制近视进展
近视度数增长越快，眼球突出越明显。需通过医学验光确定准确度数，佩戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜，延缓眼轴增长。每半年复查视力，必要时在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液（需严格遵医嘱，低龄儿童慎用）。
二、改善用眼习惯
保持正确读写姿势，眼睛与书本距离约33厘米，每用眼30~40分钟远眺5分钟以上，减少电子屏幕使用时长。保证每天2小时以上户外活动，自然光可有效抑制近视发展。
三、特殊人群注意事项
青少年儿童需优先控制近视进展，避免因近视快速加深导致眼球结构异常。成年人近视度数稳定后，眼球突出程度通常不再加重，但需避免高度近视（≥600度）相关并发症。孕期女性若因激素变化出现视力波动，需及时检查眼压和眼底，排查病理性近视风险。
四、手术干预（针对成年稳定近视）
若近视度数稳定2年以上，且眼球突出明显影响外观或生活质量，可在正规医疗机构评估后考虑近视矫正手术（如ICL晶体植入术），但手术无法逆转已发生的眼球形态改变。
五、生活方式调整
避免剧烈运动或眼部外伤，减少眼球受到外力冲击的风险。均衡饮食，补充维生素A、C、E及叶黄素，有助于维护眼部健康。定期进行眼底检查，监测近视相关并发症。
