过敏性鼻炎典型症状包括鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕及鼻塞，症状常持续或反复发作，尤其在接触过敏原后加重。治疗需分非药物与药物干预，非药物以规避过敏原、鼻腔清洗为主，药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
症状表现：症状持续或反复发作，与接触过敏原（如花粉、尘螨）相关，典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏（常连续3个以上）、大量清水样鼻涕及鼻塞，部分患者伴眼痒、流泪、嗅觉减退，严重时影响睡眠与日常生活。
非药物干预：避免接触已知过敏原，如花粉季节减少外出并佩戴口罩，尘螨过敏需定期清洁被褥；每日用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可减少过敏原附着与分泌物蓄积，缓解鼻塞与鼻痒。
药物治疗：一线用药为口服抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用抗组胺药（如氮卓斯汀），快速缓解鼻痒、喷嚏与流涕；鼻用糖皮质激素（如布地奈德）为长期控制首选，可减轻鼻黏膜炎症，需规律使用2周以上见效，注意遵医嘱选择适合剂型。
特殊人群注意事项：儿童患者应优先非药物干预，避免自行使用成人药物；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下选择安全性高的药物；老年患者若合并高血压、心脏病，使用抗组胺药需警惕口干、便秘等副作用，建议定期监测用药反应。
生活方式调整：保持室内湿度适宜（40%~60%），避免潮湿环境滋生霉菌；规律作息与适度运动增强免疫力，减少过敏发作频率；饮食中减少辛辣刺激性食物，避免诱发或加重鼻黏膜充血。
