耳朵后面一按就疼，通常提示局部或邻近组织存在炎症或损伤，多数情况下可通过休息、局部护理等非药物干预缓解；若疼痛持续超过3天或伴随发热、局部红肿加剧，需及时就医排查感染或其他病变。
一、淋巴结炎引起的疼痛
耳后淋巴结因头颈部感染（如感冒、扁桃体炎）肿大疼痛，按压时明显。需观察是否有感冒症状或口腔、咽喉炎症，可通过休息、多喝水促进恢复，若疼痛明显可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。
二、皮肤软组织感染
局部皮肤破损（如蚊虫叮咬、擦伤）继发感染，表现为红肿热痛。需保持局部清洁干燥，避免挤压，可外用抗菌药膏。婴幼儿皮肤娇嫩，需特别注意清洁，避免抓挠引发感染扩散。
三、耳部疾病放射痛
外耳道炎、中耳炎等耳部疾病可能引起耳后牵涉痛。若伴随耳内流脓、听力下降、发热等症状，需及时到耳鼻喉科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。老年人及糖尿病患者感染风险较高，需更密切观察。
四、颞下颌关节问题
长期咀嚼硬物或精神紧张可能引发颞下颌关节紊乱，疼痛可放射至耳后。建议避免咬硬物，减少单侧咀嚼，局部热敷可缓解症状。青少年因生长发育或咬合异常也可能出现类似情况，需注意纠正不良习惯。
五、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童用药需谨慎，优先通过非药物方式缓解。儿童疼痛可能因耳部感染或外伤引起，家长需注意观察是否伴随哭闹、拒食等症状，及时就医。老年人若疼痛持续且无明显诱因，需警惕肿瘤等严重疾病可能。
