下眼眶疼可能与多种原因相关，需结合伴随症状、持续时间及诱因判断。多数情况下，短暂用眼疲劳或轻微炎症引起的疼痛可通过休息缓解，但若伴随视力下降、红肿或持续超过24小时，应及时就医排查病因。
用眼过度或疲劳引发的下眼眶疼
长时间近距离用眼、电子屏幕使用、睡眠不足等易导致眼周肌肉紧张，引发下眼眶酸胀或钝痛。此类疼痛通常在休息、远眺或热敷后缓解。青少年及长期伏案工作者因用眼习惯问题更易出现，需注意控制连续用眼时长，每30~40分钟休息5~10分钟。
眼部炎症或感染
结膜炎、角膜炎等炎症可能伴随下眼眶红肿、分泌物增多，疼痛多为刺痛或灼热感。过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原也可能引发眼周不适。儿童及过敏体质人群需避免接触已知过敏原，保持眼部清洁，症状持续时需在眼科专业指导下使用抗炎类药物。
鼻窦或邻近组织病变
鼻窦炎症（如筛窦炎）可牵涉至眼眶周围，表现为持续性钝痛，尤其在低头、按压鼻梁时加重。高血压患者若血压波动，也可能出现眼眶牵涉痛。中老年人需关注血压变化，有慢性鼻窦炎病史者应定期复查鼻窦情况。
神经血管性因素
偏头痛或丛集性头痛可能伴随单侧眼眶疼痛，常发作突然且剧烈，部分患者伴有恶心、畏光。女性因激素波动更易诱发，需记录发作规律并在神经内科医生指导下进行预防性治疗。
出现下眼眶疼时，可先尝试闭眼休息、冷敷或热敷（急性疼痛初期冷敷，慢性酸痛可热敷），若症状无改善或加重，应及时前往眼科或耳鼻喉科就诊，明确病因后再进行针对性处理。
