多种维生素不能直接治疗过敏性鼻炎，但部分维生素（如维生素C、D、B族）可通过调节免疫、抑制炎症反应，对减轻症状有辅助作用。
维生素C：抑制组胺释放，减轻鼻黏膜水肿
多项临床研究显示，维生素C（每日500-1000mg）可作为天然抗氧化剂，抑制肥大细胞释放组胺，降低鼻黏膜血管通透性，缓解鼻痒、打喷嚏等症状。但需连续服用2周以上见效，过量（＞2000mg/日）可能引发腹泻。
维生素D：调节免疫平衡，改善过敏体质
维生素D缺乏与过敏性鼻炎严重程度相关，其通过调节Th1/Th2免疫平衡发挥作用。补充每日800-1000IU维生素D可降低血清特异性IgE水平，减轻鼻黏膜炎症。建议低维生素D患者（血清＜20ng/ml）优先补充，定期复查浓度。
维生素B6与B12：辅助代谢与神经调节
维生素B6参与组胺降解过程，补充后可减少组胺介导的鼻黏膜反应；维生素B12增强神经调节，缓解鼻塞、嗅觉减退。每日补充B6 10mg、B12 2μg可辅助改善症状，但需避免与抗组胺药同时服用超过48小时。
复合补充与饮食优先
建议过敏性鼻炎患者选择含维C、D、B族的复合维生素（按说明书剂量），优先通过饮食摄入：维C（柑橘、猕猴桃）、维D（鱼类、牛奶）、维B族（全谷物、瘦肉）。长期服用可降低维生素缺乏风险。
特殊人群与风险警示
孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者需在医生指导下补充；长期服用高剂量维生素（如＞4000IU/日维D）可能导致高钙血症或肝肾负担；维生素不可替代鼻用激素、抗组胺药等基础治疗，急性发作期应优先规范用药。
