中医治疗青春痘需依据肺热、湿热、肝郁、脾虚等不同证型，采用清热凉血、健脾祛湿等中药内调，配合穴位针刺、拔罐等外治方法，并结合饮食、作息调整，实现标本兼治。
一、肺热型痤疮：
皮疹以红色粉刺为主，伴口干咽燥、大便干结，多见于青春期男女。
治疗以清肺泄热为原则，常用枇杷叶、桑白皮等中药内服。
外治可配合肺经穴位（如合谷、曲池）针刺，调节肺热上蒸。
青少年需避免熬夜及辛辣饮食，可通过饮用菊花麦冬茶辅助调理。
女性经期前痤疮加重者，建议暂停温补类食物，增加冬瓜汤等清热食物摄入。
二、湿热型痤疮：
皮疹红肿疼痛伴脓疱，油腻明显，多见于油性皮肤人群，女性经期前后加重。
治疗以清热利湿为主，选用茵陈、栀子等中药，配合大椎穴放血拔罐。
孕妇需优先采用金银花水外洗，避免刺激性药物干预内分泌。
夏季需注意皮肤清洁，每日用温水加硫磺皂清洁，减少油脂堆积。
避免长期使用激素类药膏，防止加重皮肤炎症反应。
三、肝郁型痤疮：
皮疹与情绪波动相关，经前加重伴胸胁胀闷、乳房胀痛，多见于女性。
治疗以疏肝理气为原则，常用柴胡、郁金等中药，配合耳穴（肝、内分泌）压豆。
更年期女性应减少精神压力，通过冥想、瑜伽等调节情绪，避免过度劳累。
经前期可按摩太冲穴（足背第一、二跖骨间），缓解肝郁导致的痤疮加重。
避免使用含酒精的护肤品，防止刺激皮脂腺分泌，加重痤疮炎症。
四、脾虚型痤疮：
皮疹反复难愈、色暗红，伴面色萎黄、神疲乏力，多见于低龄儿童及脾胃虚弱者。
治疗以健脾祛湿为原则，选用白术、茯苓等中药，配合足三里艾灸。
6岁以下儿童禁用口服清热类中药，优先采用生姜片敷涌泉穴等物理干预。
日常饮食需定时定量，增加山药粥、小米粥等健脾食物摄入。
家长应监督孩子减少零食，避免高糖、油炸食品影响脾胃运化。
