眼镜度数配低会带来多方面不良影响，包括青少年视力进一步下降、成年人视力缓慢下降、儿童视疲劳加重、影响儿童立体视觉发育、导致眼部肌肉功能异常，儿童和成年人需分别注意合理应对，儿童要定期查视力、养成良好用眼习惯，成年人要合理用眼、及时更换合适眼镜。
视疲劳加重
当眼镜度数配低时，眼睛需要更努力地去调节来获取清晰图像。无论是儿童还是成年人，都会出现视疲劳症状。儿童可能表现为经常揉眼睛、眨眼频繁、诉说眼睛酸痛等，因为儿童的眼睛调节能力较强但自我感知和表达相对有限，长期视疲劳可能影响其学习效率和眼部发育。成年人则会出现眼睛干涩、酸胀、视物模糊不稳定等情况，影响日常工作和生活质量，长期视疲劳还可能引发头痛等不适症状。
影响立体视觉发育（针对儿童）
儿童处于视觉发育关键期，若眼镜度数配低，会导致双眼看到的图像清晰度不一致，大脑难以融合成清晰的立体图像，从而影响立体视觉的正常发育。例如，在需要判断物体距离、深度等立体视觉相关的活动中，会出现困难，这对儿童今后从事一些需要良好立体视觉的职业，如驾驶、绘画等会产生不利影响。
眼部肌肉功能异常
眼镜度数配低会使眼部肌肉长期处于不协调的工作状态。以眼外肌为例，为了补偿模糊的视力，眼外肌可能会过度收缩或松弛，长此以往可能导致眼外肌功能异常，出现斜视等问题。对于有先天性眼部肌肉发育基础问题的儿童，这种情况可能会被进一步加重，影响眼部外观和视功能。
特殊人群需特别注意
儿童：儿童正处于视觉发育的重要阶段，眼镜度数配低对其视觉发育的负面影响更为显著。家长应定期带儿童进行视力检查，一般3~6个月应检查一次，以便及时发现眼镜度数不合适的情况并调整。同时，要引导儿童养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间等，减少因眼镜度数配低带来的不良影响。
成年人：成年人在工作和生活中对视力要求较高，眼镜度数配低会严重影响其工作效率和生活质量。成年人应注意合理用眼，避免长时间连续用眼，工作之余可通过远眺、做眼保健操等方式缓解眼部疲劳。一旦发现眼镜度数不合适，应及时更换合适度数的眼镜。
