心主血脉及神明，儿童心脏脆弱、女性特殊生理期影响心气血；肝主疏泄（随年龄、特殊时期变化）及藏血；脾主运化（儿童易失常）及统血（产后易受影响）；肺主气司呼吸（老人肺衰、吸烟伤肺）、宣发肃降、朝百脉；肾藏精（影响生长生殖及不同人群）、主水、纳气；胆贮存排泄胆汁，胃受纳腐熟，小肠受盛化物，大肠传化糟粕（孕期、老人有影响），膀胱贮尿排尿，三焦为元气和水液运行通道（湿气重等影响）。
一、五脏的功能作用：
1.心：其一主血脉，凭借心气的推动使血液在脉管中循环，为全身各组织器官输送营养物质，不同年龄心脏代偿能力有别，儿童心脏相对脆弱需避免过度劳累，女性特殊生理周期可影响心脏气血状态；其二主神明，主宰人的精神、意识、思维等活动。
2.肝：其一主疏泄，能调节人体气机、促进消化吸收及情志活动等，年龄增长可致肝疏泄功能减退，女性经期、孕期等特殊时期肝血需求增加；其二主藏血，有贮藏血液和调节血量的作用。
3.脾：其一主运化，包含运化水谷精微以转化为气血等营养物质、运化水液维持水液代谢平衡，儿童脾胃功能未完全成熟易运化失常；其二主统血，可统摄血液在脉管内正常运行，女性产后气血亏虚状态易影响脾的统血功能。
4.肺：其一主气司呼吸，进行气体交换维持生命活动，老年人肺功能渐衰退易现呼吸问题，长期吸烟等不良生活方式损伤肺脏；其二主宣发肃降，调节气机与水液代谢；其三朝百脉，辅助心脏推动血液运行。
5.肾：其一藏精，主人体生长发育与生殖，不同年龄肾精气盛衰有差异，男性和女性生殖相关受肾影响不同，病史有肾病史者需维护肾功能；其二主水，调节水液代谢；其三纳气，维持呼吸深度。
二、六腑的功能作用：
1.胆：贮存和排泄胆汁以辅助脾胃消化，各年龄段胆汁分泌排泄功能有差异，有胆道疾病史者需调控饮食。
2.胃：受纳腐熟水谷，为后续消化吸收打基础，儿童胃容量小消化弱，老年人胃蠕动减慢易消化不良。
3.小肠：受盛和化物，对食糜进一步消化并吸收大部分营养物质，不同体质人群小肠受盛化物功能有差异，有肠道疾病者影响营养吸收。
4.大肠：传化糟粕，吸收部分水分形成粪便，女性孕期等因胃肠蠕动减慢可影响大肠传化功能，老年人肠道蠕动减弱易便秘。
5.膀胱：贮尿和排尿，维持津液代谢平衡，儿童膀胱容量小排尿次数多，有泌尿系统疾病者需关注膀胱贮尿排尿功能。
6.三焦：是元气运行通道及水液运行道路，不同生理状态下三焦通畅与否影响水液代谢，如湿气重人群三焦水道可能不畅。
