黑眼圈的形成受遗传、年龄、生活方式、疾病、化妆品使用不当等多种因素影响，遗传致天生眼周皮肤薄易显露血管；年龄增长使皮肤胶原等流失、循环减慢致代谢废物堆积；生活方式中睡眠不足、过度用眼、吸烟饮酒会影响眼周血液循环或色素沉着；眼部及全身性疾病会因炎症、回流受阻或代谢功能异常引发；化妆品使用不当会因残留致色素沉着。
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管更容易显露，从而导致黑眼圈的出现，这种情况受遗传基因影响，从出生或幼年时期就可能表现出来，且难以通过后天完全改变。例如，家族中有黑眼圈遗传史的人群，其后代出现黑眼圈的概率相对较高。
二、年龄因素
随着年龄增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变得松弛，眼眶周围的脂肪可能会膨出或移位，同时眼周血液循环速度减慢，代谢废物堆积，这些因素共同作用导致黑眼圈形成。一般在30岁以后，这种情况会逐渐明显，尤其是40岁以上人群，黑眼圈往往更为显著。
三、生活方式因素
1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差会使眼周血液循环不畅，静脉血淤积，进而形成黑眼圈。例如，经常熬夜工作、学习或娱乐的人群，眼周皮肤容易出现暗沉、发黑的情况。成年人建议每天保证7-8小时的充足睡眠，儿童和青少年可能需要更多睡眠时间来保障身体正常发育和眼周健康。
2.过度用眼：长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼肌疲劳，眼周血液循环障碍，增加黑眼圈形成的风险。对于长期面对电脑工作的人群，每工作1-2小时建议休息10-15分钟，做眼保健操或远眺，缓解眼疲劳。
3.吸烟饮酒：吸烟会导致血管收缩，影响眼周血液循环；过量饮酒会使血管扩张，加重眼周皮肤的色素沉着，从而容易出现黑眼圈。吸烟者应尽量戒烟，饮酒要适量，一般成年男性一天饮酒量不超过25克酒精，成年女性不超过15克酒精。
四、疾病因素
1.眼部疾病：眼周的一些炎症性疾病，如睑缘炎等，可能会导致眼周皮肤色素沉着，进而出现黑眼圈。另外，过敏性鼻炎患者由于长期鼻塞，会导致眼周静脉回流受阻，也容易引发黑眼圈。
2.全身性疾病：某些慢性疾病，如肝病、肾病等，会影响身体的代谢功能，导致体内毒素堆积，可能反映在眼周出现黑眼圈。例如，慢性肝病患者由于肝功能受损，对雌激素的灭活能力下降，会使雌激素在体内堆积，引起眼周血管扩张，出现黑眼圈。
五、化妆品使用不当
长期使用不适合自己肤质的化妆品，或者卸妆不彻底，化妆品残留可能会导致眼周皮肤色素沉着，形成黑眼圈。所以选择化妆品时要根据自己的肤质进行挑选，并且要彻底卸妆，保持眼周皮肤清洁。
