感冒引起的鼻炎（多为病毒性上呼吸道感染伴随的鼻黏膜炎症）治疗以缓解症状、促进鼻黏膜恢复为主，核心措施包括非药物干预和对症药物治疗，特殊人群需结合自身情况调整方案。
一、非药物干预措施
1.鼻腔清洁护理：生理盐水洗鼻适用于所有年龄段，每日2~4次，每次单侧鼻孔注入5ml~10ml生理盐水，轻柔冲洗可清除鼻腔分泌物、减轻黏膜水肿，缓解鼻塞、流涕。婴幼儿需由成人操作，采用倾斜头部姿势，避免呛咳；洗鼻后保持直立10分钟，防止液体倒流。
2.环境调节：保持室内湿度40%~60%，使用冷雾型加湿器（避免热雾烫伤），干燥环境会加重鼻黏膜干燥不适；避免接触二手烟、油烟、粉尘等刺激性物质，减少鼻黏膜刺激。
3.基础护理：保证充足休息，每日饮水量1500ml~2000ml（成人），儿童按年龄调整，维持体液平衡以促进病毒代谢；饮食清淡易消化，补充维生素C（如新鲜蔬果），避免辛辣、高盐饮食加重鼻黏膜充血。
二、药物治疗方案
1.减充血剂：适用于鼻塞严重影响睡眠或呼吸的患者，可选含羟甲唑啉、赛洛唑啉的鼻用制剂（成人及6岁以上儿童使用，连续使用不超过3天），避免反跳性鼻充血；2岁以下婴幼儿禁用，6岁以下儿童需医生评估后使用，严格控制单次剂量，防止鼻黏膜吸收过量导致心率异常。
2.抗组胺药：缓解流涕、喷嚏、鼻痒等症状，优先选择第二代非镇静抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），6个月以上婴儿可使用（需按体重调整剂量），2岁以下儿童避免使用第一代抗组胺药，因其易引起嗜睡、口干，影响婴幼儿认知发育。
3.鼻用糖皮质激素：鼻黏膜水肿明显（如持续鼻塞伴鼻黏膜红肿）时使用，如糠酸莫米松鼻喷雾剂（2岁以上儿童可用）、布地奈德鼻喷雾剂（6岁以上儿童可用），需规律使用1~2周起效，孕妇慎用，儿童用药需在医生指导下选择合适剂型和疗程。
4.解热镇痛药：若伴随发热（≥38.5℃）、头痛、肌肉酸痛，可短期服用对乙酰氨基酚（2月龄以上）或布洛芬（6月龄以上），按年龄、体重计算剂量，避免重复用药，儿童用药前核对说明书，避免空腹服用以减少胃刺激。
三、特殊人群注意事项
1.婴幼儿（2岁以下）：优先采用生理盐水洗鼻、环境湿润等非药物干预，禁用成人药物；鼻塞严重时由医生评估是否使用低浓度减充血剂，避免自行用药。发热时采用物理降温（温水擦浴），避免酒精擦浴，若出现持续高热（＞39℃）、脓涕（超过3天），需及时就医排查细菌感染。
2.孕妇及哺乳期女性：用药前必须咨询产科医生，避免药物通过胎盘或乳汁影响胎儿/婴儿；减充血剂、抗组胺药需谨慎选择，优先采用生理盐水洗鼻、多休息等基础措施。
3.老年人及慢性病患者（高血压、心脏病等）：禁用含伪麻黄碱的复方制剂（可能升高血压），慎用减充血剂；若伴随基础疾病，需在控制原有疾病的前提下用药，避免鼻黏膜干燥加重呼吸负担。
感冒引起的鼻炎通常为自限性（病程7~14天），多数患者无需长期用药，以缓解症状、促进鼻黏膜修复为主，若症状持续超过2周或加重（如高热不退、脓涕伴头痛），需及时就医排查细菌感染或过敏性鼻炎。
