黑眼圈形成因素包括先天因素(天生眼周皮肤薄遗传致婴幼儿期可现)、年龄因素(随年龄增长胶原蛋白等流失、血液循环变慢致中老年常见)、生活方式因素(睡眠不足致眼周血管紧张收缩血流慢、过度用眼致眼周肌肉紧张血液循环不畅、吸烟饮酒致血管收缩或扩张影响血液循环)、疾病因素(过敏性鼻炎致眼周静脉回流受影响、慢性肝病致雌激素灭活下降眼周血管扩张、内分泌失调致代谢率降低眼周血液循环减慢)、化妆品使用不当(不合适眼部化妆品致卸妆不彻底残留致色素沉着)。
一、先天因素
有些人天生眼周皮肤较薄,皮下血管更容易显现出来,从而导致黑眼圈,这种情况在婴幼儿时期可能就会有所表现,因为婴幼儿的皮肤相对更薄嫩,血管更容易透出,这与遗传因素密切相关,家族中有类似眼周皮肤薄的情况,后代出现先天因素导致黑眼圈的概率会增加。
二、年龄因素
随着年龄的增长,眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,皮肤变得松弛,眼周的脂肪也可能会有分布的变化,比如眼袋处的脂肪膨出等情况,同时眼周的血液循环也会变慢,代谢废物容易堆积,这些因素综合起来就容易形成黑眼圈。中老年人群这种情况较为常见,因为随着年龄递增,身体的各项机能包括皮肤的新陈代谢机能都在下降。
三、生活方式因素
1.睡眠不足
长期睡眠不足会影响身体的正常代谢,尤其是眼周的血液循环。当睡眠不足时,眼周血管持续处于紧张收缩状态,使得血流速度缓慢,血液滞留在眼周,就容易形成黑眼圈。例如,经常熬夜工作、学习或者娱乐的人群,很容易出现这种因睡眠不足导致的黑眼圈。青少年如果经常熬夜玩游戏、追剧等,也会因为睡眠不足引发黑眼圈问题。
2.过度用眼
长时间使用电子设备、阅读等过度用眼的行为,会使眼部疲劳,眼周肌肉紧张,影响眼部的血液循环。比如每天长时间面对电脑屏幕工作的人,眼睛一直处于紧张状态,眼周血液循环不畅,久而久之就容易出现黑眼圈。
3.吸烟饮酒
吸烟会导致血管收缩,减少眼部的血液供应,同时烟草中的有害物质会损伤血管壁,影响血液循环。饮酒过量会使血管扩张,尤其是眼周的血管,可能导致血液淤积在眼周,从而形成黑眼圈。长期吸烟饮酒的人群,相比不吸烟不饮酒的人群,出现黑眼圈的几率更高,而且黑眼圈的程度可能也会更严重。
四、疾病因素
1.过敏性鼻炎
患有过敏性鼻炎时,鼻腔黏膜肿胀,会影响眼周的静脉回流,导致眼周血液淤积,进而形成黑眼圈。儿童如果患有过敏性鼻炎,由于其身体机能尚未完全发育成熟,鼻腔的问题对眼周血液循环的影响可能更为明显,长期的过敏性鼻炎不控制,就容易出现黑眼圈相关表现。
2.慢性肝病
慢性肝病患者肝脏对雌激素的灭活功能下降,体内雌激素水平升高,会引起眼周血管扩张,出现黑眼圈。中老年人群如果本身有慢性肝病基础,就需要关注是否同时存在黑眼圈的情况,并且积极治疗肝病来改善相关症状。
3.内分泌失调
比如甲状腺功能减退症患者,由于甲状腺激素分泌不足,身体代谢率降低,眼周血液循环减慢,可能会出现黑眼圈。不同年龄段都可能发生内分泌失调相关疾病导致黑眼圈,女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期更容易出现内分泌波动,从而引发黑眼圈问题。
五、化妆品使用不当
不合适的眼部化妆品,如卸妆不彻底,化妆品残留可能会导致眼周皮肤色素沉着,进而形成黑眼圈。尤其是一些质量不过关或者不适合自己肤质的眼部彩妆产品,长期使用后更容易出现这种情况。不同肤质的人群对化妆品的反应不同,敏感肤质的人群更要注意选择温和、适合的眼部化妆品,避免因化妆品使用不当引发黑眼圈。



