非手术改善方法包括日常皮肤护理（保湿即使用含保湿成分护肤品、每天饮水，防晒即使用防晒霜等物理防晒）、面部按摩（用无名指和中指从鼻翼两侧向上等滑动按摩，每天早晚各一次）、注射填充（透明质酸填充含人体本身物质可填充凹陷维持6-12个月孕妇等不宜，自体脂肪填充抽取自身脂肪处理后填充相对持久有凝血功能障碍等不宜）；手术改善方法有面部提升术（通过拉紧皮肤筋膜组织改善中重度法令纹等适用30岁以上有明显松弛人群有风险需术前检查术后护理）、内窥镜辅助面部提升术（切口小创伤小借助内窥镜精准操作适有一定松弛希望创伤小人群需评估风险术后注意护理）。
一、非手术改善方法
（一）日常皮肤护理
1.保湿
皮肤干燥会加重法令纹，应使用具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的产品。透明质酸能结合大量水分，使皮肤保持水润。研究表明，持续使用含合适保湿成分的护肤品8周以上，可在一定程度上改善皮肤干燥状况，对减轻法令纹有帮助。不同年龄段人群都应注重保湿，年轻人皮肤代谢快，但随着年龄增长，保湿需求更明显，而对于有皮肤疾病史的人群，需选择无刺激、适合自身肤质的保湿产品。
每天至少饮用1500-2000毫升水，从内部为皮肤补充水分，维持皮肤的新陈代谢。
2.防晒
紫外线会损伤皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛，加重法令纹。日常应使用防晒霜，SPF值建议选择30以上的产品，同时注意使用防晒帽、太阳镜等物理防晒措施。对于长期户外工作或经常晒太阳的人群，更要加强防晒。儿童由于皮肤更娇嫩，应选择儿童专用的温和防晒产品，避免紫外线对其皮肤过早造成损伤；老年人皮肤屏障功能较弱，也需选择合适的防晒产品保护皮肤。
（二）面部按摩
1.手法及原理
用无名指和中指，从鼻翼两侧开始，向上轻轻滑动按摩至眼尾，再从嘴角两侧向上按摩至法令纹上方。这样的按摩可以促进面部血液循环，刺激皮肤胶原蛋白的生成。每天坚持按摩10-15分钟，长期坚持有一定改善法令纹的作用。不同年龄人群按摩力度需适度调整，年轻人皮肤弹性较好，可稍用力；老年人皮肤较薄，力度要轻柔。有面部皮肤炎症或损伤的人群不宜进行面部按摩。
2.频率
建议每天早晚各进行一次面部按摩，保持皮肤的持续刺激和血液循环。
（三）注射填充
1.透明质酸填充
透明质酸是人体本身就含有的物质，通过注射到法令纹部位，可以填充凹陷，使皮肤变得平整。一般效果可维持6-12个月。不同年龄人群注射透明质酸需考虑自身皮肤状况和期望效果，年轻人如果是因表情等因素导致的轻度法令纹，可选择适量注射；老年人皮肤松弛较严重，可能需要结合其他方法。但孕妇、对透明质酸过敏者等不宜进行透明质酸填充。
注射后要注意保持注射部位清洁，避免按压、热敷等，按照医生要求进行术后护理。
2.自体脂肪填充
抽取自身其他部位的脂肪，经过处理后填充到法令纹处。自体脂肪填充的效果相对持久，但需要经历脂肪的吸收过程。其优势是使用自身组织，排异反应小。对于有足够脂肪供区的人群适用，年龄不是绝对禁忌，但老年人身体代谢等情况可能影响脂肪存活，需要医生评估。有凝血功能障碍或局部感染病灶的人群不宜采用自体脂肪填充。
二、手术改善方法
（一）面部提升术
1.原理及适用人群
面部提升术通过拉紧面部皮肤和筋膜组织，改善法令纹等面部松弛问题。适用于中重度法令纹且皮肤松弛较明显的人群，一般年龄在30岁以上有明显面部松弛情况的人群可考虑。但手术有一定风险，如感染、出血、面神经损伤等。年轻人如果面部松弛不严重，不建议首先选择手术方式。
术前需要进行全面的身体检查，评估手术风险，吸烟者需要提前戒烟一段时间，以降低手术并发症的发生概率。
2.术后护理
术后要严格按照医生要求进行伤口护理，保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，按照医嘱服用抗感染等药物。一般术后数天到数周可逐渐恢复，但完全恢复自然可能需要数周甚至数月时间。
（二）内窥镜辅助面部提升术
1.特点
借助内窥镜技术，手术切口较小，创伤相对传统面部提升术较小。通过内窥镜可以更清晰地看到面部组织情况，精准操作。适用于有一定面部松弛但希望创伤较小的人群。对于不同年龄人群，只要符合手术适应证且身体状况能耐受手术，均可考虑，但同样需要评估手术风险，有严重心脑血管疾病等基础疾病的人群需谨慎。
术后恢复相对较快，术后肿胀等情况可能较传统手术轻，但仍需要注意术后护理，如避免伤口沾水、遵循医生的康复建议等。
