下巴及下巴周围长痘痘（痤疮）通常与皮脂分泌旺盛、毛孔堵塞、细菌感染及内分泌变化相关，表现为粉刺、丘疹等，常见于青少年及年轻成人，部分与激素波动、饮食、生活习惯有关。
青春期激素波动：青春期雄激素水平升高刺激皮脂分泌，毛囊口角化异常致皮脂排出不畅，形成粉刺或炎性丘疹，下巴因皮脂腺分布密集更易受累，女性经期前激素变化也可能加重。
饮食与生活习惯：高糖、高乳制品饮食可能促进胰岛素抵抗和皮脂分泌，熬夜、精神压力大影响内分泌平衡，加重炎症反应，吸烟会收缩血管影响皮肤修复，需调整饮食结构并规律作息。
局部皮肤护理不当：过度清洁或频繁使用刺激性产品破坏皮肤屏障，应选择温和洁面产品，每日清洁1~2次，避免挤痘以防感染和留疤，需注意防晒减少紫外线刺激。
内分泌疾病影响：多囊卵巢综合征等疾病可导致高雄激素血症，引发下巴持续痤疮，若伴随月经不规律、体重异常，需及时就医检查激素水平，排查是否存在潜在内分泌问题。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化可能出现痤疮，需避免药物干预，侧重温和清洁和保湿；婴幼儿皮肤娇嫩，痤疮多为生理性，避免过度干预，必要时咨询儿科医生；糖尿病患者需严格控制血糖，降低皮肤感染风险。
