脱肛，医学称直肠脱垂，典型症状为排便或腹压增高时，直肠黏膜或全层脱出肛门外，初期可自行回纳，随病情进展需手动复位，严重时咳嗽、行走等日常活动也可能诱发脱出，伴肛门坠胀、黏液渗出及排便不尽感。
Ⅰ度脱垂：直肠黏膜脱出，长度约3~5cm，色淡红，触之柔软，便后可自行回纳，多见于老年人、长期便秘者及儿童，因盆底肌松弛或发育不全导致。
Ⅱ度脱垂：直肠全层脱出，长度5~10cm，呈圆锥状，表面有环状皱襞，需手助复位，常见于多次分娩女性或慢性腹泻患者，长期腹压增高使盆底支持结构受损。
Ⅲ度脱垂：直肠及部分乙状结肠脱出，长度超过10cm，呈圆柱形，复位困难，可伴肛门失禁，多见于长期便秘、慢性咳嗽的中老年男性，或有盆腔手术史者，因盆底组织松弛及神经损伤影响。
特殊人群注意：儿童患者多为暂时性，与发育未成熟有关，需避免长时间蹲便、便秘，可通过提肛运动改善；老年患者需排查慢性疾病，如糖尿病、前列腺增生导致的腹压升高；女性产后应尽早进行盆底肌康复训练，减少脱垂风险。
治疗原则：优先非手术干预，如增加膳食纤维、改善排便习惯、提肛锻炼；药物辅助缓解便秘或腹泻；严重者需手术修复盆底结构，具体方案由专业医师评估决定。
