乳房检查项目主要包括自我检查、临床检查、影像学检查及实验室检查。自我检查建议每月进行一次；临床检查由专业医师每年一次；影像学检查以超声、钼靶、MRI为主，具体需结合年龄、风险因素选择；实验室检查主要针对血液肿瘤标志物等。
1.自我检查：适合18~70岁女性，建议月经结束后7~10天进行，观察乳房外观变化（如红肿、凹陷）、触摸有无肿块，发现异常及时就医。
2.临床检查：包括视诊和触诊，18~40岁女性每3年一次，40岁以上每年一次，重点排查乳房形态、皮肤、乳头溢液及肿块质地、活动度等。
3.影像学检查：
- 超声：适用于致密型乳腺、年轻女性及孕妇，可评估肿块性质。
- 钼靶：40岁以上女性首选，对微小钙化敏感，建议每年一次。
- MRI：高危人群（如有家族史）可考虑，可发现小病灶。
4.特殊人群建议：
- 青春期女性：若发现乳房不对称或肿块，及时就医。
- 哺乳期女性：需结合症状选择检查方式，避免辐射暴露。
- 高危人群：建议与医生沟通，提前开始筛查并增加频率。
5.实用提示：检查前避免服用激素类药物，穿着宽松衣物便于暴露乳房；检查结果异常时，建议尽早到正规医疗机构进一步诊断。
