低血糖的症状表现为冷汗、心悸、饥饿感、手抖、头晕，严重时可出现意识障碍甚至昏迷。低血糖的危害包括脑损伤、心血管意外、神经功能紊乱，长期反复低血糖可能诱发糖尿病等并发症。
低血糖的症状与严重程度相关：轻度低血糖（血糖2.8~3.9mmol/L）表现为自主神经兴奋症状，如冷汗、手抖、心悸；中度低血糖（<2.8mmol/L）伴随认知障碍，如注意力不集中、意识模糊；重度低血糖（<2.2mmol/L）可导致昏迷、抽搐，甚至永久性脑损伤。
低血糖的常见原因包括：①药物因素：糖尿病患者使用胰岛素或磺脲类药物过量；②饮食不当：长时间未进食或碳水化合物摄入不足；③疾病影响：肝肾功能不全、肾上腺皮质功能减退；④特殊生理状态：妊娠、剧烈运动后未及时补充能量。
低血糖的紧急处理原则：立即补充15~20g碳水化合物（如150ml果汁或3块方糖），15分钟后复测血糖；若血糖仍低或症状未缓解，重复补充并及时就医。预防措施包括规律饮食、随身携带快速升糖食物、监测血糖变化。
特殊人群需注意：糖尿病患者应严格遵医嘱用药，避免空腹运动；老年人因反应迟钝，低血糖症状可能不典型，需加强血糖监测；儿童低血糖可能影响认知发育，家长需控制零食摄入，避免过度饥饿。
