宝宝身上出现痱子多因汗液排泄不畅、皮肤闷热潮湿所致，处理需以保持皮肤干爽、减少刺激为核心，同时结合局部护理与环境调整。
环境调节
保持室内通风凉爽，温度控制在24-26℃，湿度50%-60%，避免阳光直射；选择宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦，避免长时间包裹宝宝或使用厚重包被。
皮肤清洁护理
每日用37℃左右温水短时间（5-10分钟）洗澡，避免热水烫洗；清水冲洗后用柔软毛巾轻拍吸干水分，重点擦干颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处，避免用力擦拭损伤皮肤。
局部用药护理
轻微痱子可外用炉甘石洗剂（收敛止痒）；严重瘙痒或红肿时，在医生指导下短期使用弱效激素药膏（如1%氢化可的松乳膏）；皮肤破损或有感染风险时，外用莫匹罗星软膏预防感染。避免使用含薄荷醇、水杨酸的刺激性药膏。
特殊人群注意
早产儿及低体重儿需用无香精、低敏护理产品，减少摩擦；过敏体质宝宝慎用含氧化锌、滑石粉的痱子粉，避免薄荷、樟脑等成分；用药前建议咨询儿科医生，尤其是大面积或破溃痱子。
日常预防措施
避免长时间包裹，使用透气性好的纸尿裤或尿布；及时更换汗湿衣物，保持皮肤干燥；适当补充水分，饮食清淡，避免过热食物；夏季可每日用温水擦拭皮肤褶皱处，预防汗液积聚。
