低血糖发生时，应立即摄入15-20克快速吸收糖分（如葡萄糖片、果汁），15分钟后复测血糖，未改善需重复补充。糖尿病患者需特别注意随身携带碳水化合物零食。
立即处理低血糖：
低血糖发生时，立即摄入15-20克快速吸收糖分（如葡萄糖片、150ml果汁），15分钟后复测血糖，若仍＜3.9mmol/L，需重复补充。糖尿病患者应随身携带碳水化合物零食，避免空腹运动。
不同场景应对策略：
1.日常突发低血糖：优先选择15g单糖（如1杯含糖饮料、2块方糖），避免高脂食物延缓吸收。
2.运动中低血糖：运动前监测血糖，低于5.6mmol/L可提前补充半片面包；运动中若头晕，立即停止并含服葡萄糖片。
3.儿童低血糖：1-5岁儿童可给予100ml母乳/配方奶，5岁以上按成人处理，避免使用蜂蜜（1岁以下）。
4.老年低血糖：因自主神经功能减退，可能无症状低血糖，建议随身携带糖果并定期监测血糖，避免自行调整药物剂量。
预防与注意事项：
糖尿病患者需规律进餐，避免空腹运动，随身携带标识卡；高血压、肾功能不全患者调整降糖药时需在医生指导下进行，定期监测血糖波动。
特殊人群提示：
孕妇低血糖需少量多餐，避免长时间空腹；肾功能不全患者应选择低升糖指数食物，避免过量摄入精制糖。
