宝宝长牙时发烧多为牙齿萌出刺激牙龈引发的生理性应激反应，体温通常＜38.5℃，持续1-2天，可先物理降温；若体温超38.5℃、精神差或伴随异常症状需及时就医，排除感染性疾病。
一、正确区分生理性与病理性发烧
长牙发烧多伴随牙龈红肿、流口水、轻微烦躁，体温＜38.5℃，无其他全身症状；若发烧伴随咳嗽、呕吐、精神萎靡，或持续超24小时，需排查感染（如感冒、中耳炎）或其他疾病（如幼儿急疹）。
二、家庭护理以物理降温与舒适缓解为主
温水擦拭额头、颈部、腋窝（避免酒精/冷水），减少衣物，室内通风；少量多次喂温水/母乳，预防脱水；牙龈不适可用硅胶牙胶冷敷或咬环缓解，避免用手抠牙龈。
三、出现以下情况需立即就医
体温＞38.5℃持续24小时不退；2.精神差、嗜睡、拒食、抽搐；3.皮疹、呼吸急促、剧烈咳嗽；4.有基础疾病（如心脏病）或免疫缺陷的宝宝发烧。
四、药物使用需遵医嘱，仅用对乙酰氨基酚或布洛芬
对乙酰氨基酚、布洛芬可按体重退烧，避免复方感冒药或成人药；用药前核对年龄、体重，避免重复用药。
五、特殊宝宝需格外注意
新生儿（＜28天）发烧无论原因必须就医；早产儿、慢性病宝宝发烧超37.5℃需密切观察；过敏体质避免自行用药，及时咨询医生。
