冠心病二级预防是指对已发生冠心病的患者采取综合措施,防止病情进展、复发及减少并发症,降低再次心梗或死亡风险,关键时间范围为发病后及长期管理,核心是控制危险因素与规范治疗。
控制危险因素
高血压患者需将血压控制在140/90 mmHg以下,糖尿病患者糖化血红蛋白应维持在7%以下,血脂异常者需将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8 mmol/L以下,同时戒烟限酒,肥胖者减重5%-10%。
药物治疗
需长期服用抗血小板药物(如阿司匹林)、他汀类药物(如阿托伐他汀)、β受体阻滞剂(如美托洛尔),必要时加用血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利)或受体拮抗剂,具体用药需遵医嘱。
生活方式干预
坚持规律有氧运动,每周至少150分钟中等强度运动,如快走、慢跑等;采用低脂肪、高纤维饮食,减少红肉、动物内脏摄入,增加蔬菜水果;保持充足睡眠,避免过度劳累与精神紧张。
特殊人群管理
老年患者应定期监测肝肾功能及药物耐受性,避免自行调整用药;合并慢性肾病者需调整他汀类药物剂量;女性患者更年期后更需加强血脂管理,男性40岁以上、女性50岁以上需警惕无症状心肌缺血。
定期复查
每3-6个月复查血脂、肝肾功能及心电图,每年进行心脏超声、颈动脉超声检查,必要时行冠脉CT或造影评估血管情况,及时发现狭窄进展或新发病变。



