心脏由心肌组织、心瓣膜、传导系统、大血管及心包组成。心肌是心脏收缩的动力来源，心瓣膜防止血液反流，传导系统维持节律，大血管输送血液，心包起保护作用。
一、心肌组织：分为心房肌和心室肌，心室肌更厚以产生更强收缩力，心肌细胞间闰盘连接确保同步收缩，年龄增长心肌细胞减少，肌肉弹性下降，易影响泵血效率。
二、心瓣膜：包括二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣，分别位于心房-心室及心室-动脉间，维持单向血流，老年人瓣膜易钙化硬化，导致狭窄或反流，影响心脏功能。
三、传导系统：由窦房结、房室结、希氏束及浦肯野纤维组成，窦房结为"司令部"，产生电信号控制节律，高血压、冠心病等可致传导阻滞，引发心律失常。
四、大血管：主动脉连接左心室，肺动脉连接右心室，上、下腔静脉回心，血管弹性随年龄下降，动脉硬化时血管壁增厚，管腔狭窄，增加心脏负荷，尤其糖尿病患者风险更高。
五、心包：包裹心脏的双层囊状结构，内层分泌液体润滑，外层坚韧保护，心包炎或积液时可能限制心脏舒张，孕妇因血容量增加，心包压力可能升高，需关注心功能变化。
特殊人群注意：儿童心脏发育未成熟，需避免剧烈运动；女性更年期后激素变化可能影响血脂代谢，增加心脏负担；高血压患者需严格控制血压，定期监测心功能；老年人心衰风险高，日常需低盐饮食，避免过度劳累。
