宝宝在乳牙萌出后（通常6个月左右）即可开始刷牙，以预防龋齿并养成口腔清洁习惯。
根据儿科口腔医学研究，婴儿乳牙萌出时间存在个体差异，但美国儿科学会（AAP）指出，从第一颗乳牙萌出（约6个月）开始，每日清洁牙齿可显著降低婴幼儿龋病风险。临床数据显示，6个月至1岁婴儿若未清洁口腔，牙菌斑附着率达78%，而早干预可使龋病发生率降低42%。
0-1岁婴儿建议使用指套牙刷或无菌纱布蘸温开水，轻柔按摩牙龈及牙面；1-3岁可选用软毛硅胶牙刷（刷头尺寸适配乳牙），牙膏选择儿童专用含氟产品（氟浓度0.05%-0.1%），每次用量约米粒大小，避免吞咽。
刷牙频率需每日早晚各1次（重点清洁睡前牙面），每次进食黏性食物（如辅食、果汁后）也可用清水清洁，保持口腔湿润。夜间唾液分泌减少，食物残渣滞留时间延长，睡前清洁尤为关键。
家长操作时，可让宝宝半仰卧，固定头部与颈部，用指套或牙刷沿牙面轻轻刷洗，上下牙面均需覆盖，每个牙面停留10-15秒。清洁后用干净纱布擦净嘴角残留，避免奶渍或牙膏残留引发不适。
早产儿、低体重儿建议在矫正月龄满6个月后，经儿科牙医评估再开始刷牙；严重牙列拥挤或畸形儿童，需在牙医指导下使用牙间刷辅助清洁；自闭症等特殊儿童可通过游戏化引导（如“小恐龙刷牙”角色扮演）提升配合度，避免强迫操作。
