长期心跳120次/分钟，现升至137次/分钟，提示心率异常升高，需警惕生理应激或病理因素影响，应尽快就医明确原因并干预。
一、生理性因素影响
运动、情绪激动、咖啡因摄入等短期刺激可致心率暂时性升高，通常休息后恢复。长期处于焦虑、压力状态，自主神经功能紊乱也可能维持基础心率偏高，需结合近期生活方式调整观察。
二、病理性因素排查
1.心脏疾病：如心律失常、心衰、甲状腺功能亢进性心脏病等，可能伴随胸闷、气短、体重变化等症状，需通过心电图、心脏超声等检查确诊。
2.感染或炎症：全身感染（如呼吸道、泌尿系统感染）或慢性炎症状态会激活交感神经，导致心率代偿性增快，常伴发热、乏力等表现。
3.内分泌异常：甲状腺功能亢进（甲亢）是常见诱因，需结合甲状腺功能指标（如TSH、T3/T4）判断，典型症状包括怕热、多汗、手抖、体重下降。
三、特殊人群注意事项
儿童及青少年需关注生长发育阶段的代谢需求，若伴随生长迟缓、活动耐力下降，需排查营养性贫血或心脏结构异常；老年人若基础疾病（如高血压、糖尿病）控制不佳，心率骤升可能加重心脏负荷，增加心脑血管事件风险。
四、紧急处理与就医建议
出现心率持续升高超过10分钟未缓解，或伴随胸痛、晕厥、呼吸困难等症状，应立即前往医院急诊。日常需记录心率变化规律，避免剧烈运动及刺激性物质，优先通过规律作息、适度运动、心理调节等非药物方式改善，必要时在医生指导下使用药物控制心率。
