低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的异常低水平状态，通常由胰岛素分泌过多、碳水化合物摄入不足、运动过量等因素引发。
一、胰岛素相关因素
糖尿病患者使用过量胰岛素或促泌剂（如磺脲类药物），可能导致胰岛素相对过剩，使血糖快速下降。老年糖尿病患者因药物代谢能力减弱，更易发生此类情况。
二、饮食因素
长期严格节食、碳水化合物摄入不足，或糖尿病患者未及时调整饮食与药物剂量，会引发血糖持续降低。长期饮酒者因酒精抑制肝糖原分解，也可能诱发低血糖。
三、运动与应激
剧烈运动或长时间体力活动后，若未及时补充能量，肌肉消耗大量葡萄糖，可能导致血糖骤降。感染、手术等应激状态下，身体分泌升糖激素减少，也会诱发低血糖。
四、特殊人群风险
1.儿童与青少年：因饮食不规律、活动量大，且对低血糖耐受性差，需家长密切监测血糖。
2.老年患者：常合并肝肾功能减退，药物代谢缓慢，低血糖症状隐匿，易发生严重后果。
3.孕妇：妊娠早期孕吐严重、食欲下降，或妊娠晚期胰岛素敏感性变化，均可能增加低血糖风险。
五、其他原因
胰岛细胞瘤等内分泌疾病会导致胰岛素分泌异常增多；肾功能不全患者因药物排泄减慢，易发生药物性低血糖。
低血糖发作时应立即补充15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖。若症状持续，需及时就医。日常需规律饮食，运动前适当加餐，糖尿病患者应定期监测血糖并遵医嘱调整用药。
