小儿退烧核心方法：
小儿退烧需结合物理降温、科学用药、补水护理及环境调整，特殊人群需遵医嘱并及时就医，避免盲目退热。
一、物理降温（适用于体温＜38.5℃）
体温＜38.5℃且无明显不适时，优先采用物理降温：温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精或冰水直擦，减少衣物保持散热，必要时使用退热贴辅助体表降温（效果有限，不可替代核心措施）。
二、药物降温（适用于体温≥38.5℃）
体温≥38.5℃或伴明显不适时，遵医嘱使用退烧药：对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）或布洛芬（6月龄以上适用），严格按体重计算剂量，避免重复或过量用药，24小时内用药不超过4次，禁用成人药物。
三、补充水分与电解质
持续发热易脱水，需少量多次补水：6月龄以上可饮用口服补液盐（ORS）预防脱水，母乳喂养按需喂养，配方奶可稀释至正常浓度1/2，婴幼儿避免喂糖水，以防加重脱水。
四、环境与护理调整
维持室温24-26℃、湿度50%-60%，开窗通风避免闷热；穿宽松透气棉质衣物，用湿毛巾擦拭额头或冰袋裹毛巾敷额头（不直接接触皮肤），避免捂汗或过度保暖。
五、特殊人群与就医指征
早产儿、基础疾病（如癫痫、心脏病）患儿体温＞38℃需早干预；持续高热（＞39℃）超24小时、精神萎靡、抽搐、呼吸困难等，应立即就医，新生儿（＜28天）发热4小时内就诊，不可盲目等待观察。
（注：内容基于《美国儿科学会儿科发热指南》及《中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南》，具体用药需遵医嘱）
