去除青春痘（痤疮）需综合干预，日常护理、药物及生活方式调整结合，通常数周~数月见效，严重程度不同处理方式差异显著。
日常护理是核心基础。日常护理需注重清洁、保湿、防晒及避免挤压。清洁选用温和氨基酸洁面产品，每日1~2次，过度清洁会破坏皮肤屏障；保湿使用无致痘成分（如透明质酸）产品维持水油平衡；严格防晒，紫外线会加重炎症及色素沉着，优先物理防晒，其次选SPF30+、PA+++且无致痘风险的化学防晒；严禁挤压痘痘，以防感染扩散及瘢痕形成。
药物治疗需分程度选择。药物治疗需根据痤疮严重程度分级选择。轻度痤疮（以粉刺为主）可外用维A酸类（调节角质代谢）或过氧化苯甲酰凝胶（抗菌减少粉刺）；中度痤疮（炎性丘疹+脓疱为主）联合外用抗生素（如克林霉素凝胶）及过氧化苯甲酰；重度痤疮（结节、囊肿为主）需口服异维A酸胶囊，孕妇及备孕者禁用，因有致畸性，用药需严格遵医嘱。
生活方式调整辅助改善。生活方式调整可辅助改善痤疮。饮食减少高糖（甜饮料、蛋糕）及乳制品（全脂牛奶）摄入，避免加重皮脂分泌；保持规律作息，23点前入睡维持激素平衡；适度运动（快走、游泳）促进新陈代谢及血液循环；管理压力，通过冥想、深呼吸减少皮质醇分泌。
特殊人群需差异化处理。特殊人群需差异化应对痤疮。青少年因青春期激素波动，需加强日常护理，避免频繁更换护肤品；孕妇痤疮加重时以非药物干预为主，禁用维A酸类药物；哺乳期女性用药需谨慎，优先咨询医生避免影响婴儿；成年女性若痤疮与月经周期相关，需关注激素波动；瘢痕体质者需避免刺激（如挤压、激光），以防瘢痕增生。
