孩子长期张嘴睡觉危害众多，会影响面部发育致“腺样体面容”，引发耳部问题如中耳炎，导致睡眠呼吸暂停低通气综合征出现嗜睡等问题，还影响呼吸系统健康致呼吸道炎症等，家长发现孩子长期张嘴睡觉应及时带其就医，尤其婴幼儿要密切关注呼吸状况。
引发耳部问题
张嘴睡觉时，鼻腔的正常过滤、加温、加湿空气的功能不能充分发挥，容易使细菌、病毒等病原体进入咽鼓管，进而引发中耳炎等耳部疾病，出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。有临床研究发现，长期张嘴睡觉的儿童患分泌性中耳炎的风险明显高于正常鼻呼吸的儿童。
导致睡眠呼吸暂停低通气综合征
孩子张嘴睡觉可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征的表现之一，这种情况会导致孩子夜间睡眠时反复出现呼吸暂停和低通气，使孩子睡眠质量下降，白天容易出现嗜睡、注意力不集中、学习成绩下降等问题。研究显示，睡眠呼吸暂停低通气综合征患儿中，很多存在张嘴睡觉的情况，且会对孩子的生长发育、认知功能等多方面产生不良影响。
影响呼吸系统健康
张嘴呼吸时，空气没有经过鼻腔的湿润等处理直接进入呼吸道，容易刺激呼吸道黏膜，引发呼吸道炎症，如咽炎、气管炎等。而且可能会导致肺部通气功能受到一定影响，长期如此可能会对孩子的肺功能发育造成不良影响。例如有研究观察到长期张嘴睡觉的儿童呼吸道感染的发生率比正常鼻呼吸的儿童要高。
对于孩子张嘴睡觉的情况，家长应予以重视，若发现孩子长期张嘴睡觉，应及时带孩子到医院就诊，查找原因并进行相应的干预。特别是对于婴幼儿等特殊人群，更要密切关注其呼吸状况，因为孩子自身表达能力有限，家长的观察至关重要，一旦发现异常及时处理，以保障孩子的正常生长发育。
