一般情况下，糖耐试验（OGTT）过程中适度走动不会显著升高血糖，但剧烈活动可能干扰结果准确性，需遵循规范操作以确保诊断可靠。
一、糖耐试验的标准流程与核心目的
糖耐试验通过空腹口服75g葡萄糖后，在30分钟、1小时、2小时、3小时分别采血测血糖，以评估胰岛素分泌和血糖调节能力。标准流程要求静坐，是为了减少活动对代谢的干扰，避免运动导致的血糖变化掩盖真实的糖代谢反应。
二、走动对血糖的影响机制
活动时肌肉需能量，短期可促进葡萄糖摄取（降低血糖），但交感神经兴奋会使升糖激素（如肾上腺素）分泌增加（升高血糖）。多数研究显示，适度走动（如慢走10-15分钟）使2小时血糖轻度波动（通常＜1.5mmol/L），但仍在正常参考范围内。
三、研究证据：走动对结果的影响程度
《美国糖尿病协会临床实践指南》指出，试验期间可进行日常轻度活动（如慢走），但避免剧烈运动。国内研究发现，常规静坐120分钟与允许范围内活动相比，2小时血糖仅差异0.3-0.5mmol/L，未超过诊断标准（＞7.8mmol/L），不影响临床判断。
四、特殊人群的注意事项
孕妇：妊娠糖尿病筛查中，胎盘激素会降低胰岛素敏感性，活动可能使2小时血糖略高（需结合孕周调整判断标准）。
老年人/糖尿病高危者：其血糖调节能力较弱，活动可能加剧血糖波动，建议提前告知医生活动史，避免运动干扰。
五、确保试验准确性的建议
检查前避免剧烈运动，口服葡萄糖后可在室内慢走10-15分钟（如取血间隙），但避免长时间行走或攀爬。记录活动时长，特殊情况（如运动后不适）需与医生沟通，必要时调整试验方案。
（注：以上内容基于临床研究及2023ADA指南，具体以医嘱和试验规范为准）
