身上痒可能由皮肤干燥引起（洗澡破坏皮脂膜致干燥瘙痒，应对是保湿等）、皮肤过敏（对沐浴产品或水质等过敏，应对是停用可疑产品等）、胆碱能性荨麻疹（热水刺激致胆碱能神经释放乙酰胆碱引发，应对是用温水等）、疥疮（疥螨寄生传染致痒，应对是隔离消毒用药等）。
应对措施：洗澡后及时涂抹具有保湿功效的身体乳，选择温和的沐浴产品，减少洗澡频率，一般每周2-3次为宜，避免使用过热的水洗澡，水温控制在37℃-40℃左右。儿童皮肤更娇嫩，洗澡后更应注重及时保湿，可选择儿童专用的温和保湿产品；老年人皮肤本身代谢减缓，油脂分泌减少，更要注意洗澡后保湿，可适当增加身体乳涂抹的频率。
皮肤过敏
原因：可能对沐浴产品中的某些成分过敏，如香料、防腐剂等；也可能对洗澡水中的某些物质过敏，比如某些地区的水质中含有的特定矿物质等。例如，有患者使用了含有特定香料的沐浴露后出现身上痒的症状，经检测是对该香料过敏。
应对措施：首先要停用可疑的致敏沐浴产品，用清水冲洗身体。如果症状较轻，一般脱离过敏原后可逐渐缓解；如果症状较重，可在医生指导下使用一些外用的抗过敏药物，如炉甘石洗剂等。儿童皮肤过敏时，要避免孩子搔抓，及时清洁皮肤后，根据医生建议使用合适的药物；孕妇等特殊人群出现皮肤过敏时，更要谨慎用药，应先咨询医生，在医生指导下采取安全的处理措施。
胆碱能性荨麻疹
原因：洗澡时热水刺激皮肤，使体温升高，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，诱发胆碱能性荨麻疹，出现瘙痒症状。比如，有人在热水澡后不久就会感到身上瘙痒，起一些小风团。
应对措施：洗澡时尽量使用温水，避免过热的水。发作时可通过冷敷等方式缓解瘙痒，症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。儿童患胆碱能性荨麻疹时，要注意避免过热环境刺激，穿着宽松舒适的衣物，减少因出汗等引起的瘙痒发作；老年人也要注意洗澡水温的控制，预防胆碱能性荨麻疹的发生。
疥疮
原因：由疥螨寄生在人体皮肤引起，具有传染性，可通过密切接触传播。如果洗澡后接触了疥疮患者的衣物、被褥等，可能被感染而出现身上痒的情况。例如，家庭中有人患疥疮，若共用毛巾等物品就可能被传染。
应对措施：一旦怀疑患有疥疮，要及时隔离，更换衣物并进行消毒处理。患者可外用硫磺软膏等药物进行治疗。儿童患疥疮时，要注意全身用药的安全性，严格按照医生的指导使用药物，同时对其生活环境进行彻底消毒；免疫力低下的老年人等特殊人群患疥疮时，更要积极治疗，防止病情加重。
