低血糖的存活时间取决于低血糖严重程度、持续时长、个体健康基础及干预措施等因素，无法一概而论。轻度低血糖经及时干预可完全恢复，无长期影响；重度低血糖且未及时干预，可能危及生命。
一、低血糖的严重程度与持续时间
低血糖分为轻度（2.8~3.9mmol/L）、中度（2.2~2.8mmol/L）和重度（<2.2mmol/L）。轻度低血糖仅表现为心慌、手抖、出汗，及时摄入15g碳水化合物（如方糖）15分钟内可恢复；中度低血糖可能伴随意识模糊，需静脉补充葡萄糖；重度低血糖持续超6小时，大脑神经元因能量匮乏开始不可逆损伤，多项研究显示此时脑死亡风险随时间呈指数级上升，若持续超4小时，存活后认知功能恢复率不足10%。
二、个体基础健康状况
糖尿病患者因胰岛素或降糖药过量，低血糖风险高，反复低血糖会触发“Somogyi效应”（反跳性高血糖），且老年糖尿病患者低血糖后心脑血管意外发生率比非糖尿病者高3~5倍；肝肾功能不全者因糖原储备或胰岛素代谢能力下降，低血糖恢复时间延长，慢性肝病患者血糖<3.0mmol/L时，恢复常超24小时；心血管疾病患者低血糖时，心肌缺血缺氧风险增加，可能诱发心梗或心律失常。
三、干预措施的及时性
及时干预可显著降低致死率。《美国临床内分泌医师协会指南》指出，从低血糖发作到血糖恢复正常每延长1小时，脑损伤风险增加25%；糖尿病患者随身携带糖果并记录血糖波动，普通人群避免空腹剧烈运动，均能减少低血糖发生。若未及时干预，普通成人低血糖昏迷超12小时，死亡率达40%~60%，老年糖尿病患者夜间发作未被发现者，猝死率达15%~25%。
四、特殊人群风险差异
儿童低血糖持续超8小时，海马体神经元凋亡影响记忆与学习能力，《儿科糖尿病》研究显示，婴幼儿低血糖（<2.6mmol/L）未干预者1年内智力发育迟缓风险升高30%；孕妇空腹低血糖可能诱发胎儿宫内窘迫，血糖<2.0mmol/L时胎儿死亡率增加18%；老年糖尿病患者因交感神经反应迟钝，低血糖时难以自我察觉，夜间发作后未及时发现者，猝死率显著升高。
五、长期并发症影响
反复低血糖（每月≥2次）会诱发“低血糖感知缺陷”，患者对头晕、心慌等症状敏感性下降，更易发生重度低血糖。研究追踪显示，此类人群5年生存率比无反复低血糖者低12%~18%，主要死亡原因为心搏骤停或脑疝。
特殊人群需注意：糖尿病患者建议随身携带“糖尿病应急卡”，注明用药史；儿童避免空腹运动，运动前补充碳水；老年人家中备血糖仪，睡前监测血糖；普通人群减少空腹饮酒，预防功能性低血糖。
