乳腺增生不治可能出现症状加重（乳房疼痛及肿块变化）、心理负担加重（引发焦虑抑郁等情绪及睡眠障碍）、增加恶变风险（虽概率低但相对正常人群有一定增加），且对育龄女性会致月经周期乳房症状波动影响生活节奏及孕期心理等，对更年期女性会致乳房不适持续及加重病理改变、影响更年期适应，所以建议乳腺增生患者及时就医采取合适干预措施。
对于一些女性而言，乳腺增生若不进行治疗，乳房疼痛等不适症状可能会逐渐加重。例如，部分女性原本只是偶尔在月经前出现轻度乳房胀痛，随着时间推移，疼痛可能会变得更为频繁且程度加剧，在非经期也可能出现较为明显的乳房疼痛，影响日常生活和工作，像穿衣、运动时都可能因触碰乳房而产生疼痛不适。
乳房肿块也可能有变化，部分患者的乳腺增生肿块可能会逐渐增大，触感上可能变得更硬，边界可能不如最初清晰，给患者带来心理压力和身体上的不适。
心理负担加重
由于乳腺增生可能带来的身体不适以及对乳腺健康的担忧，患者的心理负担会逐渐加重。长期处于这种心理状态下，可能会引发焦虑、抑郁等情绪问题。尤其是一些对乳腺疾病过度担忧的女性，会不断担心乳腺增生是否会发生恶变等情况，进而影响睡眠质量，出现失眠、多梦等睡眠障碍，而睡眠不佳又会进一步影响身体的整体状态，形成恶性循环。
增加恶变风险（相对较小但需重视）
虽然乳腺增生发生恶变的概率相对较低，但如果长期不进行干预治疗，存在一定的恶变风险。有研究表明，乳腺增生患者发生乳腺癌的风险略高于正常人群。不过，这种恶变并不是必然会发生的，只是相较于积极治疗并密切观察的情况，风险会有所增加。例如，一些长期未得到有效控制的重度乳腺增生患者，在后续的医学检查中发现恶变的概率会比及时治疗并定期随访的患者相对高一些。但总体来说，大部分乳腺增生患者通过合理的干预和定期监测是可以较好地控制病情的。
对于不同人群，乳腺增生不治的影响也有所不同：
育龄女性：可能会在月经周期相关的乳房症状上有更明显的波动，影响正常的生活节奏，比如在准备怀孕或已经怀孕的育龄女性中，乳腺增生若不治疗，孕期由于体内激素水平的变化，可能会导致乳房疼痛等症状加重，影响孕期的舒适度，而且也可能因对乳腺健康的担忧而影响孕期的心理状态，对胎儿的发育也可能间接产生一定影响，因为长期的不良心理状态可能会通过神经内分泌等途径影响胎儿的生长环境。
更年期女性：乳腺增生若不治疗，由于更年期女性本身激素水平处于不稳定的变化阶段，乳腺增生可能会导致乳房不适症状持续存在，甚至可能因为激素失衡进一步加重乳腺的病理改变，增加一些乳腺相关健康问题的发生风险，而且心理上可能会因为身体的不适而对更年期的整体适应产生不良影响，比如更容易出现烦躁、情绪低落等情况，不利于顺利度过更年期。
总之，乳腺增生虽然大多数情况下是良性病变，但为了自身健康，建议乳腺增生患者及时就医，根据具体情况采取合适的干预措施，如通过调整生活方式（保持良好的作息、合理饮食、适度运动等）来缓解症状，必要时在医生指导下进行相应的医学干预。
