保持清洁卫生需日常用温和香皂清洗腋下区域（儿童用儿童专用温和香皂且动作轻柔，成年人依自身皮肤状况选择清洁产品不过度清洁）、勤换透气吸汗棉质衣物（儿童选棉质舒适衣物运动后尽快更换，成年人据活动量和天气及时更换）；使用止汗产品包括用含铝化合物等成分的止汗露/走珠（儿童用儿童专用温和产品且避敏感部位，成年人据需求选并查成分）、止汗喷雾（儿童需成人监护下使用，成年人注意正确使用方法和剂量）；调整生活方式要减少食用辛辣刺激性及高油脂食物（儿童饮食均衡，成年人调整饮食结构保持清淡）、适度运动并运动后及时清洁腋下（儿童据年龄身体状况合理运动后及时洗澡，成年人依爱好选运动方式并注意运动后清洁护理）；医疗干预方法中腋下异味严重成年人可选肉毒素注射（有风险时效需正规机构专业医生操作，儿童一般不建议）或手术治疗（异味严重经保守治疗无效时考虑，有创伤风险术后需恢复，儿童身体发育阶段一般不首先考虑），若腋下异味持续不缓解或伴其他异常症状应及时就医排除其他疾病如狐臭等。
日常清洁：每天用温和的香皂清洗腋下区域，清除汗液和细菌，减少异味产生。对于儿童，要选择温和无刺激的儿童专用香皂，动作轻柔，避免损伤皮肤。成年人则可根据自身皮肤状况选择合适的清洁产品，但也不宜过度清洁，以免破坏皮肤屏障。
勤换衣物：穿着透气、吸汗的棉质衣物，勤换洗衣物，尤其是在运动出汗后及时更换，保持腋下干爽。儿童的衣物要选择棉质且舒适的，便于吸汗，运动后要尽快更换干净衣物。成年人也应根据活动量和天气情况及时更换衣物，保持腋下环境清洁。
使用止汗产品
止汗露/走珠：市场上有多种止汗露或走珠产品，其原理是通过其中的成分减少汗液分泌。例如一些含有铝化合物的产品，能在皮肤表面形成暂时的堵塞物，减少汗液排出。儿童使用时要选择儿童专用的温和止汗产品，避免接触眼睛等敏感部位。成年人可根据自身需求选择合适的止汗露，但要注意查看成分，避免过敏等情况。
止汗喷雾：止汗喷雾也是常见的止汗产品，喷洒后在皮肤表面形成一层薄膜，减少汗液分泌。使用时要注意与皮肤保持适当距离，均匀喷洒。儿童使用止汗喷雾需谨慎，最好在成人监护下使用，避免误吸等情况。成年人使用时也要注意正确的使用方法和剂量。
调整生活方式
饮食方面：减少食用辛辣、刺激性食物以及高油脂食物，这些食物可能会加重汗液的气味。例如辣椒、大蒜等食物，会通过汗液排出，导致异味加重。儿童应注意饮食均衡，避免过多食用此类食物；成年人也应调整饮食结构，保持清淡饮食。
运动习惯：适度运动有助于身体健康，但运动后要及时清洁腋下。选择合适的运动时间和强度，避免过度运动导致大量出汗。儿童运动要根据年龄和身体状况合理安排，运动后及时洗澡清洁；成年人可根据自己的运动爱好选择运动方式，但同样要注意运动后的清洁护理。
医疗干预方法
肉毒素注射：对于腋下异味严重的成年人，肉毒素注射是一种可选方法。肉毒素可以阻断神经与汗腺的联系，减少汗液分泌，从而减轻异味。但肉毒素注射有一定的风险和时效，需要在正规医疗机构由专业医生操作。儿童一般不建议采用肉毒素注射的方法来解决腋下异味问题。
手术治疗：如果腋下异味非常严重，经保守治疗无效，成年人可考虑手术治疗，如腋下汗腺切除术等。但手术有一定的创伤和风险，术后需要一定时间恢复。儿童由于身体还在发育阶段，一般不建议首先考虑手术治疗腋下异味问题。
如果腋下异味情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如腋下皮肤红肿、疼痛等，应及时就医，以排除其他疾病的可能，如狐臭等疾病，需由医生进行专业的诊断和治疗。
