高血压病是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，可引发心、脑、肾等重要器官损害，成人血压≥140/90mmHg即可诊断。
原发性高血压：占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，多见于中老年人，早期多无症状，需定期监测血压。
继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等，常见于青壮年，血压突然升高或难以控制时需排查病因。
特殊人群高血压：
儿童青少年：需关注肥胖、家族史，通过改善饮食、增加运动控制，避免使用成人降压药。
老年高血压：收缩压升高为主，易出现体位性低血压，需注意降压平稳，定期监测心肾功能。
妊娠期高血压：与胎盘缺血、血管紧张素异常有关，需密切监测血压及蛋白尿，避免子痫前期风险。
高血压干预：
非药物干预优先：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、减重、戒烟限酒。
药物治疗：确诊后需在医生指导下用药，优先选择长效制剂，避免自行停药或换药。
注意事项：高血压患者需定期复查，避免情绪激动、熬夜等诱因，合并糖尿病、冠心病者需更严格控制血压目标值。
