白内障手术后恢复时间因个体差异而异，一般术后1-2周视力可逐渐稳定，完全恢复需1-3个月。
术后早期恢复（1-2周）
术后1-3天需遵医嘱使用抗生素和糖皮质激素滴眼液，避免揉眼，防止伤口感染。多数患者术后第二天即可出院，视力初步恢复，但需避免剧烈运动，如弯腰、低头等动作。
视力稳定期（2周-1个月）
此阶段视力逐渐清晰，但仍需避免强光刺激，外出佩戴太阳镜。部分患者可能出现轻微干眼，可使用人工泪液缓解症状。若出现明显眼痛、红肿或视力突然下降，需及时就医。
完全恢复期（1-3个月）
人工晶状体位置稳定，视力趋于稳定。老年患者或合并糖尿病等基础疾病者，恢复时间可能延长至3个月以上。术后3个月内避免游泳、潜水等活动，防止眼部受伤。
特殊人群注意事项
糖尿病患者需严格控制血糖，预防术后感染；高血压患者避免血压波动过大，术前需调整降压药物。儿童患者需家长全程陪同，确保术后护理配合，避免揉眼或剧烈活动。
长期护理建议
术后半年内定期复查，监测眼压和视力变化。日常生活中注意眼部卫生，避免过度用眼，保持规律作息，有助于促进恢复。
