高血压分为原发性高血压（占90%~95%）和继发性高血压（占5%~10%）。原发性高血压无明确病因，与遗传、环境等多因素相关；继发性高血压由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等。
原发性高血压：多见于中老年人，病程长，早期常无症状，需长期监测血压。遗传因素占30%~50%，肥胖、高盐饮食、缺乏运动等是重要诱因。
继发性高血压：发病年龄较早（<30岁），血压突然升高或难以控制，可能伴随原发病症状，如夜尿增多、乏力、水肿等。需通过检查明确病因，如肾上腺腺瘤、肾动脉狭窄等。
特殊人群注意事项：
- 老年人：血压控制目标可适当放宽至150/90 mmHg以下，避免血压骤降引发脑供血不足。
- 妊娠期女性：需定期监测血压，警惕子痫前期，优先非药物干预（低盐饮食、休息）。
- 儿童青少年：需排除继发性因素，肥胖儿童应控制体重，避免长期使用激素类药物。
干预建议：
- 非药物：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、戒烟限酒。
- 药物：确诊后需在医生指导下用药，优先选择长效降压药，避免自行停药或调整剂量。
