心脏病与高血压是心血管系统常见疾病，二者常相互影响，需通过血压监测、生活方式调整及规范治疗管理。
心脏病：
包括冠心病、心力衰竭等，冠心病因冠状动脉狭窄致心肌缺血，表现为胸痛、气短；心力衰竭因心脏泵血能力下降，出现水肿、乏力。
高危因素：高血压、糖尿病、吸烟、肥胖及家族史，需定期检查心电图、心脏超声等。
高血压：
指血压持续≥140/90 mmHg，分原发性（无明确病因）和继发性（由其他疾病引发），常见症状为头痛、头晕。
控制目标：一般成人<140/90 mmHg，合并糖尿病或肾病者<130/80 mmHg，需通过药物（如ACEI类）和非药物（低盐饮食、运动）联合管理。
特殊人群管理：
老年高血压：收缩压控制在150 mmHg以下，避免降压过快；糖尿病患者需优先控制血糖以降低心血管风险。
孕妇高血压：需密切监测，预防子痫前期，产后仍需复查血压。
预防与生活方式：
低盐低脂饮食（每日盐<5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、戒烟限酒、控制体重。
定期体检：建议每年测量血压，40岁以上人群增加心电图、血脂检查。
