结膜炎能否自愈取决于病因和严重程度。轻微病毒性结膜炎通常1~2周可自行缓解，细菌性或过敏性结膜炎若不干预可能持续或加重，需针对性治疗。
病毒性结膜炎：由病毒感染引起，如腺病毒、疱疹病毒，常伴随流泪、眼部分泌物增多等症状。多数患者在1~2周内症状逐渐减轻，但需注意避免传染他人，保持眼部清洁，避免揉眼。
细菌性结膜炎：由细菌感染导致，分泌物多为黄色或绿色黏稠状，传染性强。若不及时治疗，可能引发角膜炎等并发症，一般无法自愈，需使用抗生素类药物控制感染。
过敏性结膜炎：接触过敏原（如花粉、尘螨）后引发，表现为眼痒、红肿。脱离过敏原后可能在数天内缓解，但若持续接触过敏原，症状会反复或加重，需使用抗过敏药物缓解症状。
特殊人群注意事项：婴幼儿、老年人及免疫功能低下者，自愈能力较弱，症状持续超过3天或加重时，应及时就医，避免延误治疗。孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生，避免药物对胎儿或婴儿造成影响。
预防建议：注意个人卫生，勤洗手，避免用手揉眼；不与他人共用毛巾、眼药水等物品；过敏性结膜炎患者需尽量避免接触已知过敏原，保持室内清洁通风。
