怎么戴隐形眼镜？
佩戴隐形眼镜需先清洁双手，用护理液冲洗镜片，检查正反面（碗状为正），将镜片置于食指指腹，轻拉上眼睑、下眼睑，用另一只手撑开眼球，将镜片轻柔贴合角膜中央，松开眼睑即可。首次佩戴建议遵循医嘱，每日佩戴不超过8小时，定期更换护理液和镜片。
首次佩戴者
初次佩戴前需完成眼部检查，确认无干眼症、过敏等禁忌证。建议从每天1-2小时开始适应，逐步延长时间，避免因异物感导致频繁揉眼，影响镜片寿命。
日常佩戴者
佩戴前需用无香肥皂洗手并擦干，避免化妆品残留污染镜片。取下时先滴润眼液湿润眼球，再用手指轻拉眼睑边缘，从下方或上方轻轻取下，勿用指甲接触镜片。
特殊人群
儿童（12岁以下）：不建议佩戴，角膜发育未成熟，易引发感染或损伤。孕妇：激素变化可能导致眼干，需咨询医生，严格控制佩戴时长。糖尿病患者：定期检查眼底，避免因血糖波动引发眼部并发症。
护理要点
护理液需每周更换，镜片盒每月消毒，每3个月更换新镜片。游泳、洗澡时禁止佩戴，避免接触热水、化妆品及污染物。如出现眼红、异物感或视力模糊，立即停戴并就医。
