调理肠胃的中成药主要包括香砂养胃丸（适用于脾胃虚寒、消化不良）、保和丸（用于食积停滞、脘腹胀满）、参苓白术散（针对脾胃虚弱、湿气重）、藿香正气类制剂（缓解暑湿感冒引起的肠胃不适）等。
脾胃虚寒型肠胃不适可选用香砂养胃丸，其含木香、砂仁等成分，能温中和胃，适合因脾胃阳气不足导致的胃痛、反酸、食欲不振，尤其适合长期饮食不规律、喜食生冷者。
食积停滞型建议用保和丸，含山楂、神曲等消食成分，可改善暴饮暴食后的腹胀、嗳腐吞酸，对儿童食积也有一定作用，但需注意避免过量服用。
脾胃虚弱伴湿气重时，参苓白术散含人参、白术等，能健脾益气、化湿止泻，适合慢性腹泻、肢体乏力、舌苔厚腻人群，尤其适合久坐少动、饮食油腻者。
暑湿型肠胃不适（如夏季腹泻、呕吐）可选用藿香正气水或胶囊，含藿香、紫苏等，能解表化湿、理气和中，服药期间需避免辛辣刺激，孕妇、儿童慎用。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需咨询医生；儿童用药需减量并在成人监护下使用；慢性病患者（如高血压、糖尿病）应遵医嘱。优先通过规律饮食、减少生冷油腻、适度运动等非药物方式调理肠胃，药物仅作为辅助手段。
