高血压患者若血压持续≥140/90 mmHg,或合并糖尿病、心脑血管疾病等高危因素,无论有无症状均需服药。
一、轻度高血压(140~159/90~99 mmHg)
此类患者先通过3个月生活方式干预,包括低盐饮食(<5g/日)、规律运动(每周≥150分钟中等强度)、控制体重(BMI<24)、戒烟限酒。若血压未达标,需启动药物治疗。
二、中重度高血压(≥160/100 mmHg)
此类患者需立即启动药物治疗,同时强化生活方式干预。特殊人群如糖尿病患者,无论血压值均应优先药物干预,目标控制在<130/80 mmHg。
三、合并疾病或高危因素者
合并糖尿病、冠心病、慢性肾病、脑卒中病史者,血压应控制在<130/80 mmHg,建议在医生指导下选择长效降压药。老年患者(≥65岁)一般控制在<150/90 mmHg,可根据耐受性调整至<140/90 mmHg。
四、特殊人群注意事项
孕妇高血压需在医生监测下用药,避免ACEI类药物;儿童高血压以继发性为主,优先排查病因,避免自行用药;肾功能不全者慎用保钾利尿剂,定期监测电解质。



