血压低压高（舒张压升高）常见症状包括头晕、头痛、胸闷、乏力，部分患者可能无明显症状，仅体检时发现血压异常。这类症状可能在情绪紧张或劳累后加重，长期忽视可能损伤心、脑、肾等器官。
年轻人及中年人症状：多表现为晨起头晕、午后胸闷，长期精神压力大、熬夜或高盐饮食者更易出现。年轻患者常因交感神经兴奋，伴随心慌、睡眠质量下降；中年患者可能出现颈部僵硬、视物模糊，需警惕靶器官早期损伤。
老年人症状：多以血压波动为特点，低压高可能伴随记忆力减退、肢体麻木，尤其合并糖尿病或高血脂者，需定期监测血压，避免降压药物过量导致脑供血不足。
特殊人群提示：孕妇若出现低压升高，可能伴随下肢水肿、蛋白尿，需立即就医排查子痫前期；糖尿病患者血压控制需更严格（<130/80 mmHg），避免肾脏并发症；运动员因训练导致的生理性低压高，若无症状且心脏功能正常，无需特殊干预。
干预措施：优先非药物治疗，如减重、限盐（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）；若生活方式调整后血压仍≥140/90 mmHg，可在医生指导下使用血管紧张素转换酶抑制剂或利尿剂类药物。
