麦粒肿初期可以热敷。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，缓解红肿疼痛，是简单有效的初期处理方式，建议在发病48 ~ 72小时内或无化脓迹象时使用。
一、适用普通成人/青少年：用温热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，每次10 ~ 15分钟，每日3 ~ 4次，温度以不烫皮肤为宜（建议40℃左右）。热敷期间避免揉眼或化妆，保持眼睑清洁。特殊体质者如糖尿病患者需监测眼周温度，防止烫伤。
二、适用儿童：低龄儿童使用时需成人协助，用40℃左右温毛巾轻敷，每次5 ~ 10分钟，每日3次，避免儿童自行接触高温物品。若热敷后红肿加重或形成脓点，应及时就医。
三、早期需避免的行为：初期切勿挤压麦粒肿，尤其危险三角区（鼻根至两侧口角连线），可能引发眼眶蜂窝织炎等严重感染。若合并眼睑皮肤破损或湿疹时，应改用冷敷缓解不适，待创面愈合后再行热敷。
四、替代方法与注意事项：若不适合热敷（如对热敏感），可尝试冷敷（4℃ ~ 8℃冰袋间接敷眼），每次不超过10分钟。治疗期间保持清淡饮食，避免辛辣刺激，保证充足睡眠，增强免疫力。若热敷3天后无改善或出现发热、视力模糊，需及时就诊。
