不孕不育是指夫妻规律性生活未避孕1年未受孕，由多种因素导致。
一、男方因素
男方因素占比约30%~40%，包括精子质量异常（如少精、弱精、畸形精子症）、性功能障碍（如勃起功能障碍）、生殖道感染或先天发育异常等。长期吸烟、酗酒、熬夜及接触有害物质会加重精子损伤。
二、女方因素
女方因素占比约40%~50%，常见原因有排卵障碍（如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症）、输卵管堵塞或积水、子宫异常（如子宫肌瘤、内膜异位症）、内分泌失调等。年龄＞35岁女性生育力下降明显，需尽早检查。
三、双方共同因素
双方共同因素占比约10%~20%，包括免疫性因素（如抗精子抗体）、不明原因不孕（约10%~15%），以及生活方式（如肥胖、压力过大）影响。
四、辅助生殖技术
若自然受孕困难，可考虑辅助生殖技术，如人工授精、体外受精-胚胎移植（试管婴儿）等。年龄是关键影响因素，35岁前成功率相对较高，需尽早评估。
五、注意事项
建议夫妻双方同时检查，男方禁欲3~7天查精液常规，女方监测排卵及输卵管通畅性。调整生活方式（规律作息、均衡饮食、适度运动），保持良好心态，避免过度焦虑。
