心脏供血不足前兆包括胸痛（胸骨后压榨感，常在劳累后出现，休息后缓解）、胸闷、气短（活动耐量下降，轻微活动即感呼吸急促）、心悸（自觉心跳异常）、乏力（不明原因的疲劳感，尤其在活动后明显）。
1.典型胸痛表现
胸骨后或心前区出现压榨性、闷胀性疼痛，可向左肩、左臂、下颌、颈部或背部放射，通常持续3~5分钟，休息或含服药物后缓解。
2.活动相关症状
运动或爬楼梯时出现气短、喘息，休息后恢复。
日常活动（如穿衣、走路）中感到异常疲劳，甚至出现头晕、恶心。
3.特殊人群预警
老年人群：症状可能不典型，表现为牙痛、肩背痛或胃部不适，需警惕。
糖尿病患者：无痛性心肌缺血风险高，即使无胸痛也需定期监测。
女性：可能出现呼吸困难、极度疲劳，易被忽视，需及时排查。
4.其他警示信号
静息时突发心悸、心跳加快或不规则。
夜间睡眠中因胸闷憋醒，坐起后缓解（夜间阵发性呼吸困难）。
5.高危因素与应对
高血压、高血脂、肥胖、吸烟、家族史者需加强监测，建议定期体检（心电图、心脏超声），控制危险因素。
温馨提示：若出现上述症状持续加重或休息后不缓解，应立即就医，避免延误治疗。
