备孕期间建议进行基础检查（如血常规、尿常规、肝肾功能）、生殖系统检查（女性妇科超声、男性精液分析）、传染病筛查（乙肝、丙肝、梅毒、HIV）、遗传病筛查（如地中海贫血基因检测）及甲状腺功能检查，同时补充叶酸。
基础健康检查：血常规可评估贫血或感染风险，尿常规排查泌尿系统疾病，肝肾功能反映身体代谢能力，这些指标异常可能影响受孕或妊娠安全。
生殖系统专项检查：女性需做妇科超声观察子宫及卵巢形态，排查子宫肌瘤、卵巢囊肿等；男性需进行精液分析，评估精子数量、活力及形态，异常可能提示生育障碍。
感染与遗传筛查：乙肝、丙肝等传染病可能母婴传播，需提前干预；地中海贫血高发区建议夫妻双方筛查，预防重型地贫患儿出生。甲状腺功能异常（如甲减）会影响胚胎发育，需通过甲状腺功能检查（TSH、T3、T4）评估。
叶酸补充：孕前3个月开始每日补充0.4mg叶酸，可降低胎儿神经管畸形风险。高龄女性（≥35岁）或有不良孕产史者，建议增加叶酸剂量或遵医嘱。
特殊人群注意：有糖尿病、高血压等慢性病者，孕前需控制病情稳定；长期服药者（如抗癫痫药）应咨询医生调整方案，避免药物致畸风险。
