不孕症是指夫妻规律性生活未避孕1年未受孕，原因涉及男女双方及多种因素。
男方因素：男方因素占比约30%~40%，包括精子质量异常（如少精、弱精、畸形精子症）、性功能障碍（如勃起功能障碍、早泄）及遗传性疾病等。年龄增长会降低精子质量，长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活方式也会影响精子生成。
女方因素：女方因素约占40%~50%，主要有排卵障碍（如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰）、输卵管阻塞或功能异常（如盆腔炎、子宫内膜异位症导致粘连）、子宫因素（如子宫肌瘤、宫腔粘连）及免疫性因素（如抗精子抗体阳性）。年龄＞35岁女性生育能力显著下降，反复流产史可能增加不孕风险。
双方共同因素：约10%~20%为不明原因或双方共同因素，包括免疫性不孕、心理压力过大、营养不均衡及环境因素（如长期接触化学物质、辐射）等。此外，肥胖或过度消瘦会影响内分泌平衡，干扰排卵或精子质量。
特殊人群提示：高龄女性（＞35岁）应尽早评估生育能力，男方需注意改善生活习惯，避免久坐、高温环境及紧身裤。备孕期间双方应戒烟戒酒，均衡饮食，规律作息，必要时在正规医疗机构进行孕前检查，及时干预潜在问题。
