血压170/136 mmHg已达到高血压急症标准，需立即处理。若在24小时内出现头痛、胸痛等症状，应立即就医；若无明显症状，需在1-2小时内监测血压，若持续升高或伴随不适，需尽快前往医疗机构。
立即处理措施：
- 保持安静休息，避免情绪激动或活动，可采取半卧位放松身心。
- 若有条件，可测量心率，若心率>100次/分，可尝试缓慢深呼吸调节。
特殊人群注意事项：
- 老年高血压患者：若平时血压控制良好，此次升高可能与应激有关，需观察1-2天，期间避免自行加药。
- 糖尿病患者：需警惕血压波动对血糖的影响，监测血糖变化，若伴随口渴、多尿加重，立即就医。
- 孕妇：无论是否有症状，需立即联系产科医生，避免子痫风险。
后续就医建议：
- 若血压持续>160/110 mmHg或出现视物模糊、肢体麻木等症状，需2小时内就诊。
- 就诊时携带近期血压记录，便于医生评估是否需调整降压方案。
预防措施：
- 减少高盐饮食，每日盐摄入<5g，避免腌制食品。
- 规律运动，每周≥150分钟中等强度活动，如快走、游泳。
- 戒烟限酒，保持体重在健康范围（BMI 18.5~23.9）。
