过敏起疹子需根据皮疹类型和严重程度处理。轻度皮疹可通过远离过敏原、冷敷等非药物干预缓解，严重时需在医生指导下使用药物。
一、轻度局部皮疹：
若皮疹局限于局部且伴随轻微瘙痒、红肿，可立即远离可疑过敏原（如化妆品、食物、花粉），用冷毛巾（温度20~25℃）冷敷10~15分钟缓解不适，避免抓挠加重症状。
二、泛发性皮疹：
若皮疹广泛分布并伴瘙痒加重，可口服第二代抗组胺药（需遵说明书标注的适用年龄范围），同时保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，避免热水烫洗。
三、伴随全身症状：
若出现呼吸困难、头晕、血压下降等全身症状，需立即前往医院急诊，此类情况可能为严重过敏反应，需及时注射肾上腺素（具体用药需由专业医疗人员操作）。
四、特殊人群注意：
婴幼儿（尤其6个月以下）避免非必要药物干预，可优先采用炉甘石洗剂涂抹止痒，若症状持续24小时无缓解或加重，需由儿科医生评估；孕妇及哺乳期女性应在医生指导下用药，避免自行服用抗组胺药。
五、预防建议：
记录过敏发作诱因（如食物、昆虫叮咬、环境因素），随身携带医用急救卡，注明过敏原和常用药物。日常注意饮食均衡，增强免疫力，减少过敏诱发风险。
